domingo, 25 de janeiro de 2009

Band divulga pesquisa

Dia destes assisti reportagem na Rede Bandeirantes de Televisão. Hoje o Google informou que existe o seguinte artigo no Jornal da Band:

"Quinta-feira, 15 de janeiro de 2009 - 09h36
Pesquisa comprova benefícios do Tai Chi Chuan para idosos
Pesquisadores brasileiros comprovam os benefícios do tai chi chuan para os idosos. O exercício chinês melhora a memória, ajuda no equilíbrio e no fortalecimento dos ossos. E ganha cada vez mais praticantes entre pessoas da terceira idade.

A prática de Tai Chi chamou a atenção dos estudiosos que fazem pesquisas em diversos países, inclusive no Brasil. A mais recente foi feita pelo Hospital de Clínicas de São Paulo que avaliou os efeitos da prática na memória de idosas.Durante seis meses, 26 mulheres, acima de sessenta anos foram acompanhadas.

A metade do grupo que fez Tai Chi apresentou uma melhora expressiva, diferente do grupo que nada fez.Com movimentos simples e lentos o praticante consegue resultados que antes pareciam inalcansáveis.Cada uma das 108 posições do tai chi chuan trabalha a respiração, o equilíbrio, a musculatura, a memória e a flexibilidade do praticante.

Os benefícios para a terceira idade são maior disposição e vitalidade para outros deveres. "

fonte:
http://www.band.com.br/primeirojornal/conteudo.asp?ID=122050&CNL=1