Margarete, profissional da saúde
A Margarete, que é Mestre em Enfermagem, se prontificou a medir a pressão do pessoal. O primeiro dia que marcamos, por razões que não me lembro não deu certo. Aí estabelecemos que seria no dia 30 de maio, sexta feira.
É fato que a pressão sanguínea é indicador importante funcionamento do aparelho circulatório. Se a pressão sai dos trilhos e a pessoa não se cuida, bau bau, é morte certa.
A Presidente da CiVViva, Dulce, sentada, precisa estar com a pressão em dia.
Ocorre que na sexta feira foi comemorado mundialmente o "Sagrado Coração
de Jesus". A Jacira, o PePa e sua esposa Cleide tinham compromissos no evento e não participaram, então, da sessão de Tai Chi Chuan. Consequentemente, não foi medida a pressão sanguínea deles pela Margarete.Na foto pequena a Margarete
inicia o procedimento
para medir a pressão da Dulce
Já a minha, da Ana e da Dulce foram devidamente verificadas e cada um recebeu lá seu feedback e orientações. A mim foi dito que a pressão estava 13 por oito, se bem me lembro e, perguntado sobre como ela era antes, 11 ou 12 por sete, enfim, subira, então eu havia de cuidar de diminuir o sal, as gorduras, praticar exercícios físicos. Por minha própria conta já tenho procurado diminuir o consumo de açúcar e álcool, sendo que o café abandonei em nov/20007 e o fumo em fevereiro de 1980. Quanto a exercícios físicos cuido até para não exagerar, pois são uma constante na minha vida.Então foi assim nossa sexta feira, além dos exercícios de CiVViva Tai Chi Chuan&Chi Kung, fizemos, antes, avaliação da pressão sanguínea.
Ah! ia me esquecendo, a Dulce ainda 
ganhou ligeira massagem,
pois lhe doia alguma coisa pelas costas.
Já hoje, segunda feira, 02,06.08, amanheceu chovendo, ninguém apareceu na Praça do Carmo além de mim e da vendedora de lanches.
