Encerrada a Oficina de CiVViva Tai Chi Chuan

A emocionante e alegre experiência de praticar CiVViva Tai Chi Chuan em grupo.

O movimento da foto de 28.09.07 é o "acariciando a crina do cavalo selvagem" feito pelas seguintes pessoas a contar da esquerda: Dulce, Jacira,Fernando e Margarete. Lá atrás, de conjuntinho xadrez a Ana e entre ela e o instrutor Fernando, a Graça.

Note que o instrutor Fernando Rabelo veste a camisa da Associação Paraense de Artes Marciais - APAM, local onde aprendeu as 24 Formas iniciando em 1992 com o Mestre Adelino Monteiro.

Veja o ato oficial que dá por encerrada a oficina de CiVViva Tai Chi Chuan: http://civviva-cidadevelha-cidadeviva.blogspot.com/ .

Sessão de 05.10.07

Um cidadão carregando pato do Círio, devidamente fotografado por ordem da Dulce.

















Ela também deu seu ponto de vista sobre algumas passadas o Tai Chi Chuan.
Nesta sessão o intrutor levantou questão sobre a maneira como o Tai Chi Chuan age no combate ao estresse. Seu raciocínio é de que não são apenas os movimentos em si que promovem a saúde, mas também o exercício da atitude adequada frente a cada situação.

da esq. Dulce, Ana, Irene, Graça e Margarete mostrando uma transição do "andando para trás"

Uma dessas atitudes diz respeito a focar a atenção no que se está fazendo. Procurar sentir visceralmente os movimentos. Aos poucos o praticante vai generalizando esse modo de atuar para outras situações da vida. E essa nova atitude conduz à calma de quem faz uma coisa de cada vez e se concentra no que faz.